resource glutamin yan etkileri ne demek?

Glutamin takviyesi genellikle iyi tolere edilir. Ancak, bazı yan etkileri şunlardır:

1. Mide bulantısı ve kusma
2. İshal
3. Baş ağrısı
4. Kas ağrısı ve yorgunluk
5. İdrar yaparken zorluk
6. Şeker düzeylerinde dalgalanmalar

Herhangi bir rahatsızlık belirtisi gözlenirse glutamin takviyesi bırakılmalı ve doktorla konuşulmalıdır. Ayrıca, gebelik ve emzirme döneminde, dahili kanama geçirenler ve epilepsi hastaları glutamin takviyesi almamalıdırlar.